Plantas medicinales

Las plantas curativas llevan milenios en el botiquín doméstico, y muchas de ellas siguen siendo el origen de medicamentos que hoy se venden en farmacia: la aspirina viene del sauce, la digoxina de la dedalera. En esta sección encontrarás fichas detalladas de plantas medicinales concretas —árnica, ginseng, valeriana, ashwagandha, cardo mariano, caléndula y decenas más— junto a guías prácticas sobre cómo prepararlas, secarlas y conservarlas.

Cada ficha explica qué compuestos activos contiene la planta, para qué se usa tradicionalmente, cómo se prepara en infusión, tintura o aceite, y —esto es lo que más nos importa— qué precauciones hay que tomar. Porque una planta medicinal es exactamente eso: medicinal. La consuelda es hepatotóxica, la ruda es abortiva, el hipérico interfiere con anticonceptivos y antidepresivos. Natural no significa inofensivo.

Encontrarás también artículos transversales sobre cultivo de hierbas medicinales en espacios pequeños, preparación de remedios caseros, aromaterapia y cosmética natural.

Un aviso necesario: la información de esta sección es divulgativa y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Consulta siempre con tu médico o farmacéutico antes de usar plantas con fines terapéuticos, especialmente si tomas medicación, estás embarazada o vas a tratar a un menor.

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